Mujeres que roncan tienen más riesgo de problemas con el corazón

México, 26 Abr.- Recientes estudios han evidenciado que roncar no es sólo cosa de hombres, aunque la apnea obstructiva del sueño sí se presenta con mayor frecuencia en este género en una proporción de dos a uno frente a las mujeres.

Sin embargo, las mujeres diagnosticadas con este padecimiento pueden correr más riesgo de problemas relacionados con el corazón, sobre todo después de la menopausia cuando han perdido la protección de los estrógenos y otras hormonas.

El médico Virend Somers, cardiólogo de Mayo Clinic, explicó en un artículo de esa organización de investigación de salud, que la apnea obstructiva del sueño con frecuencia se caracteriza por un ronquido fuerte seguido de períodos de silencio cuando la respiración se detiene o casi se detiene.

Con el tiempo, esta disminución o pausa en la respiración puede hacer que la persona se despierte o interrumpir el sueño con un resoplido fuerte o un jadeo.

Subrayó que la mayoría de pacientes son hombres. Por lo tanto, como son más numerosos, los estudios sobre la apnea del sueño se concentran principalmente en ellos, pero ahora hay investigaciones donde se muestra que las mujeres podrían correr riesgo.

Cuando una mujer presenta apnea del sueño, es más probable que ocurra después de la menopausia, pues pasado ese período, pierde el efecto protector de las hormonas y también puede ganar peso, combinación que aumenta el riesgo, indicó Somers.

Recomendó acudir al médico ante la sospecha de tener esta afección para recibir atención y reducir el riesgo de enfermedad cardiaca.

 

 

Fuente: Notimex.

Imagen: wapa.pe

Estrés provoca que trabajadores mexicanos sean menos productivos

México, 25 Abr.- Los trabajadores mexicanos aunque trabajan más que los de los otros países miembros de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) son menos productivos y están más estresados.

Los entornos tienen una influencia importante en la salud mental, resaltó el psiquiatra y consultor para la gestión de la salud y promoción del bienestar en el trabajo, Jorge Mérida.

En entrevista el especialista dijo que cuando los trabajadores están ante una situación de riesgo psicosocial se puede presentar deterioro en la productividad, ausentismo, alta rotación de personal y sanciones derivadas del Reglamento Federal de Seguridad y Salud en el Trabajo.

El liderazgo negativo de quienes ocupan cargos directivos, la sobrecarga de trabajo, las condiciones ambientales, los tiempos de traslado, la ausencia de recompensa o reconocimiento, la falta de identidad con el trabajo y relaciones interpersonales negativas generan riesgo psicosocial.

Estas condiciones, generalmente derivan en depresión y ansiedad, así como en enfermedades fisiológicas como hipertensión, enfermedad cardiaca, adicciones, trastornos del sueño.

Un trabajador con depresión falta 25 días al año al trabajo, uno con ansiedad falta 20 días, lo que repercute aún más en la productividad de las empresas.

En el país, se dedican menos horas a dormir y al cuidado personal en comparación con otros países de la OCDE, con dos y cuatro horas menos que Chile y Francia, respectivamente.

Mientras que el psicólogo, Humberto Guerrero Maning, también experto en temas laborales consideró que al entrar en vigor a finales de este año la Norma Oficial Mexicana (NOM) 035, mediante la cual se evaluará el riesgo psicosocial en los centros laborales, se podrán tomar acciones que ayuden a mejorar el ambiente de trabajo.

Se podrá identificar a las personas que sufren estrés postraumático o aquellos que padezcan ansiedad y depresión, puntualizó.

 

 

Fuente: Maricela Palacio García/Notimex.

Presenta científico mexicano a la NASA proyecto de cultivo de plantas

México, 22 Abr.- El investigador Ernesto Olvera, investigador del Tecnológico Nacional de México (TecNM), es el primer mexicano que presentó en la NASA un proyecto para incrementar el potencial nutritivo de las plantas con luz artificial y así alimentar a los astronautas durante largos periodos en el espacio.

Originario del estado de Querétaro y de solo 36 años de edad, presentó su proyecto relacionado con el crecimiento de lechugas y espinacas.

La presentación se llevó a cabo en el centro espacial ubicado en el Kennedy Space Center de Cabo Cañaveral, Florida, Estados Unidos, ante un grupo de investigadores encargados de producción de plantas en el espacio (Plant Production in Space Research Group) a cargo de Gioia Massa.

En la reunión con los científicos de la Administración Nacional de la Aeronáutica y del Espacio (NASA, por sus siglas en inglés) explicó los avances de sus estudios realizados durante dos años en el Laboratorio de Iluminación Artificial (LIA) del TecNM.

Olvera, quien realiza una estancia de seis meses en las granjas de la Universidad de Prairie View A&M en Texas, becado por el Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología, relató que “en la presentación, tuvimos buenos comentarios sobre nuestros proyectos por parte los investigadores de la NASA, quienes manifestaron su agrado de que científicos mexicanos trabajen en estas líneas de investigación”.

El joven científico comentó a través de un comunicado del Tecnológico Nacional de México que sus personajes de inspiración son Steve Jobs, fundador de Apple y Nikola Tesla, físico e inventor de la corriente alterna.

Sobre su infancia recordó que fue un niño inquieto y travieso, sin problemas para el estudio, y compartió que “de niño siempre quise ser astronauta y estar en la NASA, no soy astronauta, pero estoy aquí de otra forma”.

 

 

 

Fuente: Notimex.

Imagen: theworldnews.net

Fortalecer atención psiquiátrica, prioridad de esta administración

México, 23 Abr.- En México, siete de cada 10 personas con algún problema mental no reciben tratamiento, por lo que en esta administración se desarrollará una nueva política pública para contribuir al cuidado de todos los pacientes.

Dicha estrategia debe ser incluyente con acciones de prevención, detección e intervención desde los servicios de consulta externa, pues los estándares internacionales señalan que la atención primaria psiquiátrica debe darse en hospitales generales.

Juan Manuel Quijada Gaytán, director general de los Servicios de Atención Psiquiátrica de la Secretaría de Salud, comentó que, del presupuesto general para salud mental, 90 por ciento se destina a institutos, hospitales psiquiátricos y centros de salud mental que brindan servicios especializados.

Habló de la posibilidad de que la Secretaría de Salud se apoye en modelos de atención básica de otros países que han funcionado, principalmente en Chile, que sirvan de base al esquema de propuesta a desarrollar en materia de salud mental en el territorio nacional.

En el sector salud mexicano, la atención primaria se ha enfocado en la salud materno-fetal, por lo que se requiere ampliarla para incluir padecimientos mentales o psiquiátricos, con el fin de que no tengan que llegar al tercer nivel, consideró.

Esto contribuiría a disminuir el tiempo en el diagnóstico para el inicio del tratamiento adecuado, para una pronta recuperación de la persona, evitando complicaciones y favoreciendo un menor consumo de psicofármacos y de la automedicación.

Quijada Gaytán, dijo que se cuenta con esquemas establecidos en guías de práctica clínica que indican hasta dónde se pueden atender en primer nivel pacientes con patologías psiquiátricas.

Fundamentalmente, para tratar trastornos como la ansiedad y la depresión, derivados del incremento de factores de riesgo como la pobreza, la marginación, la falta de apoyo familiar y social, el abuso en el consumo de sustancias, la soledad y las redes sociales.

 

 

 

Fuente: Notimex.

Imagen: rotativo.com.mx

Afecta hemofilia a seis mil mexicanos, señala IMSS

México, 17 Abr.- En México, aproximadamente seis mil personas tienen hemofilia, una enfermedad hemorrágica y hereditaria que afecta principalmente a varones.

En el Día Mundial de la Hemofilia que se conmemora el 17 de abril, Jaime García Chávez, hematólogo del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) explicó que el padecimiento se hereda del cromosoma X de la mujer, quien al tener dos cromosomas, uno sano y otro enfermo, no sufre esta afección.

Sin embargo, en 30 por ciento de los casos, la enfermedad aparece como una mutación nueva, es decir, que los padres, no la padecen, apuntó en un comunicado del IMSS.

Existen diferentes tipos, dependiendo del factor (VIII o IX) de coagulación que le haga falta a la persona. Hay casos en que la enfermedad no es tan grave, y los pacientes se enteran hasta la edad adulta y se diagnostican a los 60 o 70 años de edad con hemofilias muy leves, porque casi no sangran.

Entre ellas se encuentra la hemofilia adquirida, que también afecta a mujeres, pero son menos de 1 por ciento las personas de este sexo.

El Hospital de Especialidades del Centro Médico Nacional La Raza, del Seguro Social, atiende a 380 pacientes con este mal, informó el también encargado de la Clínica de Hemofilia de esta unidad.

Destacó que 60 por ciento de los casos son graves con sangrados prolongados y las hemorragias se presentan en articulaciones, cerebro, ojos, garganta, riñones e incluso, llegan a presentar hemorragias digestivas.

Actualmente no existe cura para la enfermedad y el tratamiento que se brinda en el Instituto desde hace 10 años es de profilaxis preventiva, que consiste en aplicarles vía intravenosa el factor que les hace falta de dos a tres veces por semana.

El paciente recibe la terapia esté sangrando o no de las articulaciones, y entre más temprano se aplique ésta es mejor el resultado, porque se evita daño articular por la presencia de sangre en las articulaciones.

 

 

 

Fuente: Notimex.

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